Como tener mente de flaca siendo gorda

Hace tiempo estaba por escribir este post. Cuando estaba en la Universidad, era bonita, era flaca,pero no me amaba.
Sentia un complejo increible. Años despues al ver las fotos me dije,pero como es que pensaba que era fea, ahi empece a engordar.
Muchas muchachas son hermosas,flacas pero se creen gordas. Mentalmente piensa que lo son. Tal vez presionada por su pareja, por su familia,por su trabajo.Son mujeres hermosas ,pero todo el tiempo andan fastidiandolas.
Y empiezas a engordar mentalmente. Y cuando estas gorda empieza el bully peor.Entonces piensa porque tu quieres rebajar. Para complacer a otros?Para que tengan mejor opinion de ti?Te sorprenderas saber que tan pronto rebajes te van a criticar. Esa se ve demasiado flaca. Asi me hicieron a mi.Cuando era flaca preocupados porque no comia.Estaba muy flaca decian.Tomaba demasiada agua decian. Come comida ,decian.
Entonces engorde,ahora preocupados,demasiada barriga,mas gordita que tu mama, que dice el medico sobre eso. Y el bully en las redes sociales,uff!
Si pones solo tu cara,te critican, si pones tu cuerpo entero,te critican,sino pones nada te critica. Sobre todo los odiantes.
Por eso ,si no rebajas mentalmente primero, no vas a rebajar , y si lo haces, subiras de peso rapido.


  • Tienes que aceptarte tal como eres. Este año muchas bloggers estan enfocandose en amarse ellas mismas. Ya he dado algunos tips. Pero si no te aceptas con tus defectos, cuando alcances tu peso te sentiras igual.
  • Olvidate de las criticas. Los familiares fastidian demasiado. Supuestamente te cantan las verdades[segun ellos]por tu bien,pero en verdad te destrozan. Lo mejor es ignorarlo.
  • Ignora el ciberbulling. La mayoria de los que te critican por tu peso  en las redes,son gente que no se atreven poner su foto en el avatar. Preguntate por que.
  • No te sientas culpable por querer comer lo que tu quieres. Los familiares y amistad fastidian si comes algo. Quieren controlar hasta lo que respiras. Ignoralos.
  • Tienes que verte flaca en tu mente. Y estar en una dieta constante siendo flaca no ayuda.
Muchas veces no es la comida . Pueden ser las hormonas,herencia, el stress. Por eso mantente relajada lo mas posible.
Rebaja en tu mente primero. Si no te vez como quieres ser,jamas lo podras lograr.



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